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Solène
- 2 juil. 2018
- 2 Min
Abricot et idées recettes
La saison de l’abricot Pour notre plus grand plaisir, l'abricot est disponible pendant plusieurs mois. En effet, les différentes variétés...
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Solène
- 15 mai 2018
- 1 Min
L’avocat, c’est bon ou pas ?
La texture crémeuse et le goût tout en douceur cachent un fruit gorgé de vitamines. L'avocat est riche en acides gras et en minéraux,...
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Solène
- 17 avr. 2018
- 1 Min
La carotte
La carotte est l’un de nos légumes les plus familiers et les plus consommés. Elle est précieuse pour toutes ses qualités nutritionnelles...
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Solène
- 18 mars 2018
- 1 Min
Ma recette du soir
Ce soir je vous propose une recette rapide, simple et délicieuse ! Du riz semi complet aux poireaux accompagné d’une béchamel allégée...
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Solène
- 8 mars 2018
- 1 Min
Variez vos recettes de vinaigrettes !
Avec l’huile de colza Vinaigrette à la pomme (Idéale pour assaisonner une salade au fromage) ¼ de pomme rouge 1 cuillère à soupe de...
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Solène
- 2 mars 2018
- 1 Min
Que diriez-vous d'une tartine ?
C’est le moment du repas, vous ne savez pas quoi cuisiner mais vous avez du pain en tranches ou de la baguette… Optez pour des tartines !...
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Solène
- 23 févr. 2018
- 1 Min
La banane (et son sorbet !)
Très équilibrée, la banane est un fruit riche en glucides, en fibres et en vitamines. Une banane apporte une bonne dose d’énergie au...
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Solène
- 13 févr. 2018
- 2 Min
Aujourd’hui c'est Mardi Gras !
A cette occasion, je vous propose différentes recettes de gaufres pour le célébrer sans faire trop d'excès... Voici une recette de pâte à...
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Solène
- 8 févr. 2018
- 1 Min
On dit oui au kiwi !
Le kiwi est un fruit originaire de Chine. Son nom vient du néo-zélandais « kivi-kivi ». Il est généralement produit et commercialisé en...
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Solène
- 31 janv. 2018
- 1 Min
Trop bon le citron !
Le citron occupe une place de choix dans nos cuisines. On l'aime pour sa chair juteuse, sa saveur qui oscille entre acide et amère, et sa...
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Solène
- 28 janv. 2018
- 1 Min
Frites au four
Pour les amoureux des frites, voici une recette de frites maison, rapide et sans excès ! Pour 4 personnes Ingrédients : 800g de Pommes de...
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Solène
- 22 janv. 2018
- 2 Min
Pesto de brocolis
Voici une recette très facile à réaliser, avec laquelle vous allez vous régaler et qui peut vous permettre de faire manger des brocolis à...
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Solène
- 19 janv. 2018
- 1 Min
Ma lunchbox
Voici des solutions pour varier les repas au travail, entre les restaurants et les sandwichs, que diriez-vous d’une lunchbox ? Voici...
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Solène
- 18 janv. 2018
- 1 Min
Un gâteau aux pommes, idéal pour une gourmandise sans excès
Testez la recette de ce gâteau sans culpabiliser ! Pour vous régaler au goûter, essayez ce gâteau aux pommes très léger Fouetter 2 œufs...
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Solène
- 17 janv. 2018
- 1 Min
L'alimentation et les enfants
L’alimentation et les enfants La clé de la réussite : adopter les bonnes habitudes alimentaires dès le plus jeune âge. C’est durant...
33 vues0 commentaire
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