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Les différentes eaux et leurs bienfaits



Eau de distribution (robinet)

Elle fait l'objet de contrôle et a une composition variable en minéraux (principalement en calcium). Elle subit des traitements et est potable en France et contrôlée par l'Agence Régionale de Santé.


Eau de source

Elle est d'origine sous-terraine et est microbiologiquement saine et stable, protégée des pollutions. Elle peut provenir de sources différentes et donc ne peut pas revendiquer d'effets spécifiques sur la santé. Elle n'a pas de teneur en minéraux fixe.


Eaux minérales naturelles

Les eaux minérales ont toutes une teneur en minéraux et oligoéléments constante.

Chaque eau a une composition spécifique et stable : composition et pureté conservées intactes en raison de leur origine sous-terraine. Elles ont des propriétés reconnues favorables à la santé par la codex alimentaire.


Quelques exemples :

- Pour les troubles liées à une constipation, on peut privilégier des eaux riches en magnésium comme l'Hépar, la Contrex ou encore la San Pelegrino.

- Pour les troubles liées à l'acidité gastrique, on peut privilégier les eaux riches en bicarbonates comme la Vichy, la Salvetta et la Badoie.

- Pour augmenter vos apports en Calcium (quand vous consommez peu de produits laitiers par exemple), privilégiez les eaux riches en Calcium comme l'Hépar, le Contrex et la Vitel.


Boissons chaudes

Café, thé, infusions


Pour toute autre demande plus spécifiques à ce sujet, nous pourrons aborder cela en consultation.


Solène Populus - diététicienne nutritionniste - 07 68 94 03 51 - spopulus.diet@outlook.fr

Possibilité de prise de rdv en ligne : https://www.doctolib.fr/dieteticien/avignon/solene-populus

12 rue des étoiles

84140 MONTFAVET

spopulus.diet@outlook.fr

Tél : 07 68 94 03 51

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